Après mes nuggets de poulet maison et mon sauté de poulet aux champignons, voici la troisième et dernière recette issue de mon défi : préparer 3 repas pour 4 personnes avec un seul poulet et pour un budget total de 12 €. Dans une logique anti-gaspillage et économique, j’ai utilisé la carcasse du…
Étiquette : optimiser un poulet
Sauté de poulet aux champignons : une recette simple, économique et gourmande
Après vous avoir montré comment cuisiner 3 repas pour 4 personnes avec un seul poulet pour un coût total de 12 €, voici la première recette issue de cette astuce anti-gaspi et économique : un sauté de poulet aux champignons et tomates cerises. Préparé avec les cuisses et les ailerons, ce plat mijoté…
1 poulet = 3 repas pour 4 personnes : ma méthode économique et gourmande
Manger varié et équilibré sans exploser son budget, c’est possible ! Aujourd’hui, je vous montre comment j’ai préparé trois plats différents pour 4 personnes, avec seulement 12 € de courses. Grâce à une utilisation intelligente du poulet et de quelques ingrédients complémentaires, j’ai pu concocter : ✅ Un sauté de poulet aux champignons…